Folosește această metodă pentru a le spune celorlalți ce gândești,  ce-ți dorești sau când nu te tratează corect.

Puterea lui EU este un instrument simplu, dar eficient, care presupune  să folosești o propoziție categorica, la persoana I.

Dacă cineva face ceva ce nu-ți convine, poți să-i spui: " Vreau să încetezi!" sau " Nu-mi place ce faci!".

Este important să-ți adaptezi și limbajul trupului:

• stai drept
• ține capul sus
• trage umerii înapoi
• privește persoana în ochi

Tonul vocii este important și el. Vorbește calm, cu glas ferm și limpede.        

Nu țipa și nici nu vorbi prea încet.

Printr-un limbaj corect al trupului și un ton adecvat, arăți că ești serios și ferm.

Folosește această metodă în momentele când  întâlnești un bullie!